期货市场分为外盘和内盘。外盘是指位于境外的期货交易市场，而内盘是指位于境内（中国）的期货交易市场。两者主要的区别有以下几个方面：
交易时间
外盘期货市场交易时间与内盘不同。外盘期货市场一般是24小时交易，而内盘期货市场通常是上午9:00-11:30和下午13:30-15:00交易。
交易品种
外盘期货市场交易品种丰富，涵盖大宗商品、能源、贵金属、农产品等多个领域，而内盘期货市场交易品种相对较少，主要以大宗商品和金融衍生品为主。
结算方式
外盘期货市场采用实物交割和现金结算两种方式，而内盘期货市场以现金结算为主。
市场机制
外盘期货市场实行自由交易制度，交易者可以自由买卖，而内盘期货市场由交易所统一管理，交易者必须通过交易所进行交易。
监管体制
外盘期货市场监管主体为境外期货监管机构，而内盘期货市场监管主体为中华人民共和国证监会。
影响因素
外盘期货市场受全球经济、、事件等因素影响，而内盘期货市场除了受全球因素影响外，还受国内经济、政策、事件等因素影响。
交易者类型
外盘期货市场参与者包括机构投资者、对冲基金、散户等，而内盘期货市场参与者以机构投资者和散户为主。
风险
外盘期货市场因其杠杆倍数高，且交易时间长，风险较大，而内盘期货市场因其杠杆倍数较低，且交易时间受限，风险相对较小。
总体而言，外盘期货市场交易时间长、交易品种丰富、市场机制自由，但监管相对宽松、风险较大。内盘期货市场交易时间有限、交易品种较少、市场机制受监管，但监管相对严格、风险较小。交易者在选择交易市场时，需要根据自己的风险承受能力和投资目标，选择适合自己的期货市场。
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