期货主力与连续指数是期货市场中的两个重要概念，它们有着一些区别。首先，期货是一种金融衍生品，是一种标准化合约，约定在未来某个时间点以约定价格进行交割的合约。而指数则是根据一定的计算方法对一组股票、商品等进行加权计算得出的数值。
其次，期货主力是指在某一合约交易周期内，市场上交投最活跃的合约。期货市场上的合约一般有多个月份，每个月份的合约都可以交易，但交投最活跃的合约就是期货主力合约。期货主力合约的价格波动对市场参与者具有很大的影响。
而连续指数则是将相同品种不同月份的期货合约价格加权平均计算得出的指数。连续指数的计算是为了更好地反映期货市场整体的价格变动情况，以便投资者能够更好地把握市场的走势。
在交易方式上，期货和指数也存在一些区别。期货交易是通过交易所进行的，需要投资者在交易所开立账户并通过交易所的交易系统进行交易。而指数交易则是通过证券公司进行的，投资者可以通过证券公司的交易平台进行指数交易。
此外，期货与指数在交易对象、交易时间和交易方式等方面也存在一些不同。期货的交易对象可以是大宗商品、金融衍生品等，而指数的交易对象一般是股票、商品等。期货交易时间相对较长，一般从早上9点开始，到下午3点结束，而指数交易时间一般与股票市场的交易时间相同。
在风险和收益方面，期货和指数也有一些不同。期货交易存在较大的杠杆效应，投资者可以通过少量的资金控制更大价值的合约，从而获得更高的收益。但是，杠杆效应也会带来较大的风险，一旦市场行情出现不利变化，投资者可能会面临较大的亏损。而指数交易的风险和收益相对较为稳定，相对较适合保守型投资者。
综上所述，期货主力与连续指数在期货市场中有着不同的功能和特点。期货主力是市场上交投最活跃的合约，对市场参与者具有重要影响；而连续指数是为了更好地反映期货市场整体的价格变动情况。期货和指数在交易方式、交易对象、交易时间、风险收益等方面也存在一些区别。投资者在选择投资品种和交易方式时，应根据自身的风险承受能力和投资目标进行选择。
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