期货交易费是指投资者在进行期货交易时需要支付给期货公司的一种交易成本。对于股指期货交易，期货交易费主要包括手续费和交易所交易费两部分。手续费是投资者支付给期货公司的费用，而交易所交易费则是投资者支付给交易所的费用。
手续费是期货公司为提供交易平台、技术支持和风险管理等服务所收取的费用。手续费的计算方式一般为按照每手合约的成交金额的一定比例进行收取。手续费的数额会根据期货合约的品种、交易所的政策以及投资者所选择的期货公司的不同而有所差异。一般来说，手续费的数额在每手合约成交金额的千分之几到百分之几之间，具体数值需要根据实际情况来确定。
交易所交易费是投资者进行期货交易时需要支付给交易所的费用。交易所交易费的数额和计算方式由交易所制定，并在交易所的规则中进行了明确说明。交易所交易费的数额一般较为固定，不会因为期货合约的品种和交易金额的不同而有所变化。交易所交易费的计算方式一般为按照每手合约的数量收取一定费用，具体数值由交易所规定。
对于股指期货交易费的返还，一般存在两种情况。第一种情况是期货公司会根据投资者的交易量和交易频度，为其提供一定的交易费返还政策。这种返还政策通常会在投资者达到一定的交易量或者交易频度之后生效。具体的返还方式和数额需要根据期货公司的政策来确定，一般来说，返还的方式可以是将交易费直接返还到投资者的交易账户中，也可以是以折扣的方式减免投资者的交易费用。
第二种情况是交易所会根据投资者的交易量和交易频度，为其提供一定的交易费返还政策。交易所的交易费返还政策通常是在一定的时间段内进行的，比如一个交易月或者一个交易季度。投资者在这个时间段内的交易费用达到一定的数额之后，交易所会将一部分交易费返还给投资者。交易所的交易费返还政策一般是通过给予投资者一定的优惠来实现的，比如减免一定比例的交易费用或者给予一定的返还金额。
总的来说，期货交易费的返还是期货公司和交易所为了吸引更多的投资者参与期货交易而采取的一种激励措施。投资者可以通过选择有返还政策的期货公司和交易所，来减少自己的交易成本，提高自己的盈利能力。当然，投资者在选择期货公司和交易所时，除了考虑交易费返还政策外，还应该综合考虑其他因素，比如交易平台的稳定性、风险管理的能力以及服务质量等，以确保自己的交易能够顺利进行。
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